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IRONMAN Copenhagen
Natación protegida en Amager Strandpark, ciclismo rápido por Selandia del Norte y cuatro vueltas de carrera en Copenhague.
Cómo leer el recorrido
Natación protegida en Amager Strandpark, ciclismo rápido por Selandia del Norte y cuatro vueltas de carrera en Copenhague.
3.8 kmNatación
180 kmCiclismo
42.2 kmCarrera
FlatPerfil
Preparación
Natación protegida en Amager Strandpark, ciclismo rápido por Selandia del Norte y cuatro vueltas de carrera en Copenhague.
Natación protegida en Amager Strandpark, ciclismo rápido por Selandia del Norte y cuatro vueltas de carrera en Copenhague.
Mantén estable el esfuerzo, planifica la nutrición antes de la fatiga y utiliza la documentación oficial como autoridad final.
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